…sind hier, weil Sie gesund abnehmen möchten, aber nicht wissen, wie Sie das bei Ihrem voll gepackten Terminkalender noch bewerkstelligen sollen?

Dann sind Sie hier genau richtig! Denn meine Mission ist es, Ihnen mit leicht nachvollziehbaren Tipps dabei zu helfen, mit Leichtigkeit gesund abzunehmen.

Damit Sie überhaupt wissen, wer hier Ratschläge und Tipps gibt, möchte ich Ihnen hier einen kleinen Steckbrief von mir mitgeben.

Ich bin 43 Jahre und bin Mutter einer wundervollen 14jährigen Tochter.

Ich bin gelernte Gesundheitsökonomin, Pharmareferentin, Stressbewältigungstrainerin und Auorin und seit über 10 Jahren im Gesundheitssektor tätig. Seit dieser Zeit beobachte ich, dass die Anzahl der Übergewichtigen Personen tendenziell massiv ansteigt und viele Betroffene eine absolut falsche Vorstellung vom GESUNDEN abnehmen haben. Oft wissen Sie auch nicht, wie sie erfolgreich und ohne Rückfälle aus diesem Teufelskreis ausbrechen können.

Zahlreiche sogenannte Volkskrankheiten entstehen häufig erst dadurch, dass man sich über Jahre hinweg falsch ernährt bzw. grundsätzlich eine falsche Lebensweise führt. Betroffene rennen dann von Arzt zu Arzt und nehmen über die Jahre hinweg massenhaft Medikamente ein. Diese beheben aber eben nur die Symptome. Leider wird oft nicht auf die Ursache eingegangen.

Auch ich hatte mit Gewichtsproblemen zu kämpfen und war mehr als enttäuscht, dass es mit dem Reduzieren von Süßigkeiten und dem Eintritt in einem Fitnessstudio nicht getan war. Im Gegenteil – ich habe für´s Studio viel Geld bezahlt – war immer im Zeitstress und dann auch frustriert.

Dann habe ich all mein Wissen zusammengetragen, mich mit vielen Experten bestehend aus Medizinern und Ernährungsberatern zusammengetan und über dieses Phänomen diskutiert.

Dieses geballte Wissen möchte ich Ihnen nun an Sie weitergeben. Ich möchte Ihnen zeigen, warum man nicht abnehmen kann, wenn man nur einzelne Komponente betrachtet.

Die Gesamtheit muss stimmen. Und es macht auch keinen Sinn, wenn man sich an einen bereits erstellte Ernährungspläne (welche es ja mittlerweile oft auch im Internet kostenlos zum Download gibt) hält – denn diese sind für die Allgemeinheit bestimmt – und Sie sind ein Individuum!

Und deshalb habe ich einen Kurs erstellt, welchen Sie – unabhängig von Zeit und Raum – nutzen können, und meinen Fokus auf Tipps und Tricks die absolut alltags- und familientauglich und zudem praxiserprobt sind, gelegt. Zudem erhalten Sie, auf Wunsch, eine individuelle Betreuung durch mich.

So steht Ihrem dauerhaften Erfolg nichts mehr im Wege. Und das Positive daran ist, Sie nehmen nicht nur ab – sondern Sie sind auch Schritt- für-Schritt auf dem Weg in ein gesünderes Leben.

Viel Erfolg wünscht Ihnen

Ihre Birgit Terletzki